Tâm linh không phải là mê tín: bài học từ cái cây và biển

Trích từ sách Hướng Dẫn Sử Dụng Tâm Mình · Tạ Minh Tuấn

Phần này nói về

Đoạn trích thuộc phần giảng Tuần 1 «Bạn đến đây, vì điều gì?». Tác giả lấy cái cây làm ví dụ cho sự thông thái, khả năng chuyển hóa và cho đi hồn nhiên; lấy biển làm ví dụ cho khả năng dung nạp cảm xúc và đức khiêm hạ. Từ đó, sách cho rằng tâm linh không phải mê tín hay nghi lễ theo thói quen, mà là nhìn đâu cũng thấy bài học để chuyển hóa cái tôi: tâm là phẩm chất, linh là bài học.

Trang này trích một đoạn liền mạch của phần đọc thử; đọc trọn cả phần trong Inti Treasury.

Khi nhìn một cái cây, bạn chợt nhận ra cái cây có những phẩm chất hết sức tuyệt vời. Cái cây đại diện cho sự thông thái, trí tuệ, sự chuyển hóa, vì cái cây có thể hít cacbonic và thải ra oxy, rất cần thiết cho sự tồn tại của chúng ta. Cái cây chuyển hóa điều tiêu cực thành điều tích cực. Cần rất nhiều trí tuệ và sự khôn ngoan thì mới làm được như vậy... Vì sao người ta thích ngồi đọc sách bên một cái cây? Vì họ được nhận bóng mát từ cái cây đó. Vậy thì cái cây có phải nỗ lực để chứng tỏ, để thể hiện bất cứ điều gì hay không? Không cần. Nhưng tại sao lại có nhiều người muốn ngồi đọc sách gần một cái cây như thế? Newton cũng ngồi gần cái cây, chuyện kể là, một quả táo rơi trúng đầu, và rồi ông ấy phát hiện ra luật hấp dẫn. Cũng thế, nếu bạn có trí tuệ, sự thông thái, khả năng chuyển hóa, thì bạn có thể biến năng lượng xung quanh nơi bạn sống, nơi bạn hiện diện, thành một nơi có bầu không khí vô cùng trong lành, giống như bóng mát của cây tỏa ra. Người bên cạnh sẽ được thụ hưởng "bóng mát" đó từ bạn. Bạn có thể cho đi những gì bạn có một cách hồn nhiên, thật hồn nhiên như một cái cây. Chỉ một cái cây, cũng có rất nhiều bài học cho chúng ta.

Tương tự, bài học từ biển là gì? Ta hiểu rằng, biển là nước, ở trong ngôn ngữ tâm linh thì nước tượng trưng cho cảm xúc. Ta cũng có câu hát "lòng mẹ bao la như biển thái bình". Vì lòng mẹ bao la, có thể dung nạp được tất cả mọi loại cảm xúc, dù con cái có làm điều gì, người mẹ vẫn có thể ôm con vào lòng... Khi là một người mẹ, bạn có thể dung nạp rất nhiều cảm xúc, học cách để chúng không quấy nhiễu được bạn. Hãy tưởng tượng, bạn bỏ bùn vào một ly nước, ly nước sẽ vẩn đục, nhưng nếu bạn bỏ bùn vào biển cả, sẽ chẳng có điều gì xảy ra cả. Như vậy, biển có thể dung nạp được tất cả, biển là nơi tất cả mọi con sông trên đời này đổ về. Bởi vì biển có phẩm chất "khiêm hạ", nên biển đặt mình thấp hơn tất cả. Chính vì điều đó nên mọi con sông đổ dồn về biển. Khi quan sát biển, ta "thiền" về biển, ta có thể hiểu được bài học về khả năng dung nạp cảm xúc, tình yêu của một trái tim rộng lớn bao la, khả năng dung chứa và tha thứ được cho nhiều người, hay đó là phẩm chất khiêm hạ - đặt mình dưới thiên hạ, cả thiên hạ sẽ "chảy" về mình.

Như thế, ta hiểu rằng, tâm linh không phải là mê tín, không phải là ma quỷ, không hẳn là đi chùa, đi nhà thờ như một nghi lễ, một thói quen. Tâm linh cũng không hẳn là học thuộc kinh kệ, hay lạm dụng việc tham gia vào những cái "chợ tâm linh" trên mạng, để rồi chính mình bị rối ren, giữa một "mê hồn trận" nào là Phật giáo nguyên thủy, Thiền tông, Thiên chúa, Thượng đế, Hồi giáo, Tantra… Để rồi, chúng ta cũng không biết sự thật là gì, chỉ "nạp" dày thêm kiến thức vào đầu, mà lại không thực hành để mở rộng trái tim của mình. Tâm linh không hẳn là những cái đó. Tâm linh chỉ đơn giản là bạn thực hành và đón nhận bài học để trở nên tiến hóa hơn. Những người tâm linh là những người có khả năng đón nhận, tiếp nhận bài học, để chuyển hóa cái tôi của chính mình. Hay nói cách khác, tâm linh là nhìn đâu cũng thấy được bài học. Khi Thiền Thức Tỉnh ta nhìn ra bài học, thức tỉnh rất nhiều bài học cho tâm thức của mình. Đó chính là tâm linh. Từ tất cả những sự kiện, tất cả những vai trò, tất cả những biểu tượng, sự vật, hiện tượng xảy ra trong cuộc sống, đều có thể giúp ta thức tỉnh bài học. Từ đó, ta tích hợp bài học vào trong lối sống hằng ngày, và trở nên tiến hóa hơn…

Bởi vì, tâm là phẩm chất, còn linh là bài học. Tâm linh tức là ta có mặt trên "trường học" trái đất, để trải nghiệm, sáng tạo và học bài học thông qua sự kiện, vai trò, tình huống để nhận ra những phẩm chất cần thiết. Từ đó tích hợp những phẩm chất vào tâm thức, và trở nên tiến hóa hơn.

Sách là tài liệu thực hành thiền và chiêm nghiệm theo góc nhìn tâm linh của tác giả, không thay cho chẩn đoán, trị liệu tâm lý hay điều trị y khoa; nếu việc thực hành khiến bạn bất ổn hơn, hãy dừng lại và tìm hỗ trợ chuyên môn.

Đọc trọn phần khác của sách