Tạ Minh Tuấn
PHẦN 3. Ở ĐÂY VÀ BÂY GIỜ 235
7. Thiền Anapanasati 237 8. Thiền Vipassana 245 9. Thiền Thức tỉnh 249 10. Mười Ba-la-mật 253 11. Chánh niệm trong đời sống hằng ngày 267 12. Câu chuyện khởi chánh nghiệp của bạn 274 Kính tặng cố Hòa thượng Thích Thiện Thông.
Kính tặng Ông Bà Nội, Ông Bà Ngoại.
Mến tặng con gái Tạ Minh Tuệ (Mana).
Ba yêu và thương con rất nhiều!
Gửi tặng Vị Thầy bên trong mỗi chúng ta...
Có hai con đường.
Một con đường đi sâu xuống, thanh tẩy mọi ký ức của vô thức.
Một con đường đi thẳng lên, sử dụng ánh sáng tỉnh thức của ý thức.
Con đường thứ nhất thiên về "thanh lọc tâm thức".
Con đường thứ hai thiên về "trực chỉ chân tâm".
Hai con đường này không thay thế hay loại trừ, mà bổ trợ cho nhau.
Trong con đường này vẫn có con đường kia. Tuy một mà hai.
Tuy hai mà một.
Bởi lẽ, nếu chỉ có "trực chỉ chân tâm" rồi đi "lên" thì vẫn bị những biến dạng của ký ức nằm trong vùng vô thức kéo "rớt" xuống.
Còn nếu chỉ có "thanh lọc tâm thức" thì có thể mất rất nhiều thời gian, đời đời kiếp kiếp, trong khi "trực chỉ chân tâm" có thể mang lại kết quả ngay tức khắc, ở đây, ngay lúc này, tạo ra sự hứng khởi cho ta tiếp tục tu tập. Đồng thời, ánh sáng của ý thức cũng góp phần thanh tẩy những "dấu ấn nghiệp" nơi vô thức.
Hai con đường này, về bản chất chỉ là một.
Đây là con đường của sự giác ngộ!
Dừng lại một nhịp
Điều gì trong chương này đang chạm đến bạn? Hãy ngồi yên và để nó lắng xuống.