CHƯƠNG III: HÃY TRỞ THÀNH VỊ THẦY. (tiếp 24)

Định được, không ngồi yên để thiền được và nghĩ rằng thiền không phù hợp với mình. Thiền là phương pháp không mang tính tông phái, không có bất cứ sự chia biệt nào nên không có chuyện thiền hợp với người này và không hợp với người kia. Thiền là dành cho tất cả mọi người, vì đó là thiên tính của tất cả con người. Chỉ con người mới có thể thiền để gia tốc quá trình tiến hóa của mình.

Ba là không tà dâm. Không tà dâm tức là không quan hệ tình dục với người nào khác ngoài người yêu, vợ/chồng của mình. Không hoang dâm vô độ, không hoạt động tình dục một cách thiếu điều độ. Hạn chế cho đến khi chấm dứt hẳn thủ dâm. Bắt đầu hạn chế dần việc tà dâm không chỉ trong hành động mà còn trong suy nghĩ, trong tư tưởng, ví dụ như ngoại tình trong tư tưởng. Nếu hành thiền tốt, tất cả những điều này sẽ được cải thiện, và nó lại tiếp tục bổ trợ cho việc hành thiền. Hãy có lòng trắc ẩn với chính mình thay vì mang trong mình cảm giác tội lỗi. Khi đó, tình dục phóng túng sẽ được thay thế bằng tình dục tỉnh thức, tình dục thiêng liêng. Người nam và nữ có thể thiền khi ân ái, thức tỉnh trong từng hành động, phụng sự nhau trong từng xúc chạm, tôn kính nhau như hai vị Nam Thần và Nữ Thần. Đó sẽ là sự hợp nhất trong tỉnh thức để Âm Dương hoà vào nhau, vượt qua nhị nguyên và trở thành Một, cùng nhau nhập Niết Bàn/Nước Trời.