TỰ CHỮA LÀNH LÀ QUAY VỀ VỚI VỊ THẦY BÊN TRONG

Khi bạn ngồi thiền, bạn không đang làm điều gì cao siêu. Bạn chỉ đơn giản là lắng nghe lại cơ thể, trái tim và linh hồn mình.

Hãy gửi đi một lời nguyện: "Xin cho con thấy bài học đằng sau căn bệnh này." "Xin cho con hiểu vì sao nỗi đau ấy lại được gieo vào con."