PHẦN 2: NGỘ NHẬN THIỀN (tiếp 2)

Bởi vì ở trên, ta đã biết thiền giúp tăng sự tập trung, tăng hiệu năng làm việc. Hiệu năng tăng, tức là hiệu suất tăng, tức là làm được nhiều hơn trong ít thời gian hơn. Tức là sẽ có nhiều thời gian trống hơn. Nghĩa là, không phải hết bận thì mới thiền, mà là, thiền đi thì mới hết bận. Cứ hành động thôi. Nếu tốt thì cứ làm đi. Just do it. Đừng đợi rảnh mới thiền, cứ thiền đi rồi sẽ… rảnh! Càng thiền sẽ càng rảnh! Càng rảnh lại… càng thiền.

Bận cũng thiền, thiền sẽ hết bận.